다른 사람들과 잘 지내고 싶은데 어떻게 해야할지 몰라 답답하신 것 같습니다. 혼자서 오래도록 고민하시다가 이렇게 도움을 청하신 님의 용기에 지지를 보냅니다.

성장하면서 님의 부모님은 자녀들이 편안하게 자기감정이나 생각을 표현하도록 도와주지 못한 것 같습니다. 지지받지 못하고, 비난을 많이 받고 자라면 자신감이 없고 스스로를 부족하게 생각하기 쉽습니다. 그러면 다른 사람들 앞에서 위축될 수 있습니다.스스로 자신이 괜찮은 사람이라고 느낄 때 대인 관계에도 자신감이 생길 수  있습니다. 그러나 그것은 단지 마음먹는다고 되는 것은 아니고 전문가의 도움이 필요합니다.

학교나 가까운 기관의 상담실을 찾아 상담을 받으시기 바랍니다. 또 저희 연구소의 의사소통 훈련프로그램에 참여하시면 많은 도움이 되시리라 생각합니다.

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>대인관계때문에 고민중인 학생입니다.
>대학생인데요, 선배나 동기들과의 친분도 낮고
>모르는 사람을 만나면 어떻게 대처해야 할지도 모르겠습니다.
>그리고 그냥 안면만 아는 사이인데
>그 사람이 기분이 안좋아보이면 다 제가 싫어서 그렇게 표현하는것처럼 보입니다
>일종의 피해망상 이랄까요
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>너무 힘들고 괴롭습니다. 스트레스가 이만저만이 아니네요.
>학업도 스트레스가 큰데 이런문제까지 있으니 힘이 많이들어요.
 
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