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Re: 답변을 기다립니다. 도와주세요~!

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작성자 김영애소장 댓글 0건 조회 3,666회 작성일 03-02-16 21:57

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구체적인 상황설명이 없어서 정확한 대답은 곤란하지만 나름대로 살펴보겠습니다.<br />
우선 집안에서 어떻게 자랐는지 궁금합니다. 지나치게 부모 말씀 잘 듣는 그래서 모범생이지만 자기가 누구인지 모르는 사람은 아닌지요? 아니면 부모님 사이가 안 좋아 항상 긴장하면서 성장하지는 않았는지요?<br />
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지나치게 부모 또는 다른 사람의 눈치를 살피고 그들에 마음에 맞추어 성장하였다면 자기가 느끼고, 생각하고, 원하는 것을 잘 모르고, 순간 순간에 자연스럽게 사람들에게 반응을 잘 못합니다. 즉, 상대방의 눈치는 볼지 모르지만 상대방의 입장에서 상대방을 이해하는 능력이 떨어집니다. 결국 엉뚱한 반응을 자주 하게 되다보면 친구들의 오해를 받고 왕따를 당할 수도 있습니다.<br />
이런 반응을 당하다보면 상대방의 반응에 더 예민해지게 되고, 그러다 보면 더 행동이 부자연스럽게 되고, 피해의식이 더 많아지고....<br />
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우선 가장 중요한 것은 "나"를 키우는 것입니다.<br />
내가 원하고, 느끼고, 생각하고, 바라는 것이 무엇인지를 순간 순간 깨닫고, 나의 내면에서 일어나는대로 사는 연습을 하기 바랍니다. 그러다 보면 자기가 누구인지를 차차 깨닫게되고, 자기가 소중한 존재로 받아드려지고, 다른 사람의 눈치를 보느라 급급하지 않게 됩니다.<br />
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그리고 다시 강조하는 것은 이런 과정이 혼자서는 시간이 걸리고 쉽지 않습니다. 근처에 상담을 할 수 있는 곳이 있으면 대면상담을 하시기 바랍니다.<br />
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